皆さんおはこんばんちわ。 突然ですが、皆さんは「瞑想」と聞いたら何を思い浮かべますか？ 普通の人なら「ちょっと宗教っぽい」とか「胡散臭いな」と感じるでしょうが、皆さんは当然違うはず。 「あーあれだろ。ＣとＤを一段階ずつ上げるあれ。剣盾ではあん…
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