皆さんおはこんばんちわ。 今日は以前取り上げた『脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方』を再び取り上げます。 最後までよろしくどうぞ。 運動は不安に効く サザンミシシッピ大学の実験です。 全般性不安障害の54名の学生を対象…