皆さんおはこんばんちわ。 今日は鈴木祐さんの『ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45』を再び取り上げます。 最後までよろしくどうぞ。 儀式の効果 儀式ってあるじゃないですか。決まり事を延々とこなしていくアレ。実はあれ、無…